【资料图】

1、这是一个过来人的讲述：千万别用那些化妆品涂、用手挤！如果痘痘很少，一天用洁面乳洗3次脸！温水！不要吃辣、葱、蒜、海鲜、油炸食物、和不要喝茶、酒、炭酸饮料…刺激性的东西！买一颗专门挤痘痘的针和消毒水、棉签。

2、睡觉要有7小时，多吃清淡的菜、黄瓜西。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。