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1、一般一周自慰一次是正常水平，偶尔自慰对身体没有伤害，可以一周自慰一次。

2、但是如果经常自慰，会对身体造成很大的伤害。

3、频繁手淫是指每天手淫一次或几次。

4、经常手淫会导致精神疲劳，身体疲劳，心理压力更大。

5、此外，还可能导致对手淫的依赖，从而导致阳痿或性生活时间减少。

6、还可能导致附睾炎、睾丸炎、前列腺炎等多种男性疾病，建议日常生活中不要频繁自慰。

本文到此结束，希望对你有所帮助。